Yoga · 05. November 2018
Ich werde immer wieder von meinen Schülern nach einem guten übersichtlichen Yogabuch gefragt. Hier nun mein Buchtipp.

Spirituell · 10. Oktober 2018
Spiritueller Podcast #001 - Was ist Energie und eine kleine Einführung zum Basisverständnis zu Energieebenen.

Spirituell · 03. Oktober 2018
Ein paar kurze Gedanken über Baumenergie während eines Spazierganges im Park.

Spirituell · 11. Juni 2018
Orgonit-Energiepyramiden schaffen ein gutes Raumenergiefeld und sehen auch noch sehr dekorativ aus. Entdecke die vielen Nutzmöglichkeit von Orgonit-Energiepyramiden.

Spirituell · 22. April 2018
Mit Achtsamkeit die Schönheit im Moment und Leben entdecken.

Spirituell · 10. März 2018
Energieschutz ist heute in der schnelllebigen Welt wichtiger denn je. Manchmal merkt man gar nicht wie der Stress sich aufbaut und erkennt die auslösenden Stressoren kaum, da sie auch energetischer Natur sein können. Ja, nicht nur die physische Welt kann Stress auslösen, sondern auch die Energetische.

Yoga · 03. Februar 2018
4 simple Übungen für lockere Schultern. Lockere deine Schultern mit nur 10 Minuten täglicher Übungen. Erlebe ein neues Schultergefühl.

Yoga · 02. Dezember 2017
Wenn du morgens noch steif bist von der Nacht und keine Lust hast auf den Boden zu gehen, dann starte deinen Tag mit Yoga auf dem Stuhl.

Yoga · 12. November 2017
Eine Übersicht der Übungen der Pawanmuktasanas zum Übungen zu Hause.

Yoga · 21. Oktober 2017
Yoga am Morgen hilft den Körper zu flexibilisieren und gut in den Tag zu starten. Probiere es aus.

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